Raw Food Secrets 1.5

*** أكثر من 50،000 التنزيلات ، شكرا جزيلا لك! ***


*** نفس المحتوى الرائع ، واجهة مستخدم جديدة تمامًا - أسهل بكثير للقراءة على جميع الأجهزة - لا يوجد اتصال إنترنت مطلوب لقراءة المحتوى! ***


تعلم أسرار نظام غذائي خام في هذا الدليل المبتدئ سهل القراءة. اكتشف كيف سيفيدك الطعام الخام ويحسن بشرتك ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي. هناك معلومات حول كيفية تغيير النظام الغذائي الخاص بك للأفضل ، وما يمكن توقعه من طعامك. مع التركيز على العلاج الطبيعي ، هناك معلومات حول التقنيات المختلفة ، العصير والبراعم. أيضا كيفية التأكد من حصولك على ما يكفي من الكالسيوم في نظامك الغذائي ، وليس ما تفكر به! أخيرًا ، ابدأ مع بعض الوصفات. هناك 45 صفحة من المعلومات المعتمدة من خبير التغذية ، فلماذا لا تعرف المزيد؟


هذا هو دليل مثالي لأولئك الذين بدأوا للتو ، أو الذين يرغبون في استكشاف نظام غذائي أو نمط الحياة الغذائية الخام. إنه يشرح بالتفصيل لماذا النظام الغذائي الأقل معالجة يفيدنا ، وهو ما إذا كنت تريد أن تصبح خامًا تمامًا أم لا ، فسوف تقدره.


هناك بعض الوصفات النموذجية ، فقط لإعطائك نقطة انطلاق ، ونعم ، حتى واحدة تشمل الخبز! ولكن ليس الخبز كما نعرفه ، الأساس الثقيل المحمّل بالقمح للحياة الحديثة. هذا هو الخبز تنبت ، وهي متاحة من أي متجر للأغذية الصحية الجيدة وتجربة مختلفة تماما!